Hoy te dejamos más de 60 frases para ser sustentables, vos ¿ Cuál vas a poner en práctica…? Contanos…
- Para ahorrar energía: Controlar que la heladera esté siempre bien cerrada y que el burlete esté en buen estado.
- Para ahorrar energía: abrir la heladera solo cuando sea necesario
- Para ahorrar energía: Evitar dejar encendidos equipos de audio, la TV o la computadora
- Para ahorrar energía: A la hora de planchar, acumular la mayor cantidad de ropa posible y regular la temperatura de acuerdo a la prenda que se está planchando.
- Para ahorrar energía: Verificar que los electrodomésticos que compres tengan la etiqueta de eficiencia energética.
- Hace un recorrido por tu casa ¿Cuantas luces tenes encendidas?
- Para ahorrar energía: Siempre se recomienda tener los equipos a 24ºC en invierno y 22ºC en verano
- Para ahorrar energía: Ya es obligatorio que los aires acondicionados incluyan la etiqueta de eficiencia energética. Acordate, la opción A es siempre la mejor!
- Para ahorrar energía: Se recomienda chequear pérdidas de energía en ventanas y aberturas antes de prender las estufas o los aires acondicionados.
- Consumo sustentable: Compra productos locales y de estación
- Consumo sustentable: Usa tu propia bolsa, en lugar de bolsas descartables
- Consumo sustentable: Elegí la madera y el papel de origen sustentable
- Consumo sustentable: ¡Acordate ! Cuanto menos envase, mejor. El embalaje del producto es un desperdicio.
- Consumo sustentable: Comprá productos que duren más tiempo, evita los productos descartables
- Consumo sustentable: Elegí detergentes biodegradables
- Movilidad sustentable: Hace los trayectos cortos caminando o en bicicleta.
- Movilidad sustentable: Procurá trasladarte en transporte público, como trenes, subtes o colectivos.
- Movilidad sustentable: Evitá el avión en trayectos de menos de 500 km.
- Movilidad sustentable: Si usas el auto, coordina con familiares o amigos para viajar juntos.
- Movilidad sustentable: Si usas el auto, apagá el motor en paradas de más de 60 segundos.
- En la oficina: Apagá la computadora y la pantalla durante la comida y al final de la jornada.
- En la oficina: Programá la pantalla de tu computadora para que se apague cuando no se utilice.
- En la oficina: Reciclá y reutilizá el papel.
- En la oficina: Reutilizá las caras blancas de los documentos impresos.
- En la oficina: Fotocopiá e imprimí a doble cara. Existen en el mercado fotocopiadoras e impresoras que lo permiten.
- En la oficina: Si podés elegir, optá por las laptops en lugar de las computadoras de escritorio. Consumen 5 veces menos electricidad.
- Turismo sustentable: En un espacio natural la única huella que debe quedar es la de tus pisadas.
- Turismo sustentable: Se cuidadoso con el fuego, puede causar daños irreparables al ambiente.
- ¿Sabías que? Aproximadamente el 65% de la energía que consumimos se destina al uso de electrodomésticos. Elegí usar artefactos de bajo consumo.
- Para lavar el auto, utiliza baldes en lugar de manguera. Ahorrarás hasta 12 litros de agua por minuto.
- Emplea elementos de limpieza menos agresivos, como bicarbonato de sodio o vinagre.
- Reduce el consumo de pilas y baterías. En el caso en que sea necesario utilizarlas, optar por las recargables.
- Utiliza ropa vieja para hacer trapos de limpieza.
- Emplea los desechos orgánicos para hacer compost*
- Utiliza fuentes renovables de energía.
- ¿Sabías que? Reciclar 3.000 botellas de vidrio evita 1.000 kilos de basura y reduce la contaminación del aire en un 20%.
- ¿Sabías que? Reciclar papel y cartón reduce en un 74% la contaminación del aire y en un 35% la del agua.
- ¿Sabías que? Por cada 133 toneladas de papel recicladas se ahorra en los rellenos sanitarios un espacio equivalente a una piscina olímpica.
- ¿Sabías que? Por cada tonelada de papel reciclado se salvan entre cinco y diecisiete árboles.
- ¿Sabías que? Al fundir vidrio usado y darle nueva forma se ahorra un 93% de materiales.
- ¿Sabías que? Por cada tonelada de papel reciclado se salvan entre cinco y diecisiete árboles y se ahorran entre 21.000 y 50.000 litros de agua.
- ¿Sabías que? Dos toneladas de plástico recicladas ahorran una tonelada de petróleo.
- ¿Sabías que? Una tonelada de aluminio reciclado evita la extracción de cuatro toneladas de bauxita, el mineral del que se obtiene este metal.
- ¿Sabías que? Al reutilizar 100 kilogramos de papel se salva la vida de al menos 7 árboles.
- Aprovecha internet para ahorrar papel. Pídele a las empresas de servicios que te manden las cuentas por correo electrónico.
- Escoge libros y cuadernos de papel reciclado y escribe o imprime siempre por los dos lados.
- Evita productos plásticos, descartables o excesivamente embalados.
- Elige siempre lámparas de bajo consumo. Utilizan entre un 50 y un 80% menos de energía que una incandescente para producir la misma cantidad de luz.
- En tu jardín: Para el riego recoge agua de lluvia o de la cocción de alimentos
- Usa servilletas de tela, cientos de miles de millones de kilos de papel pueden ser ahorrados por día en el mundo.
- En La Oficina: Llevá tu taza, em lugar de usar vasitos descartables para el té o el café
- ¿Sabías que? En promedio, un argentino produce casi 1 kg de basura por día.
- ¿Sabías que?Una de cada tres personas en el mundo no dispone de agua suficiente para satisfacer sus necesidades diarias
- ¿Sabías que?Una manguera abierta durante media hora desperdicia 570 litros de agua…
- ¿Sabías que?Una canilla goteando desperdicia 320 litros de agua por semana…
- ¿Sabías que?Una canilla con una pérdida de una gota por segundo pierde más de 10.000 litros por año…
- ¿Sabías que?Un inodoro con pérdidas debidas a desperfectos en el flotante desperdicia 1.200 litros por día…
- ¿Sabías que?Una ducha de 5 minutos puede demandar de 40 a 100 litros de agua, un baño de inmersión más de 300 litros…
- ¿Sabías que? Si se toma la precaución de cerrar la canilla mientras se cepillan los dientes, un par de veces al día, se pueden ahorrar hasta 30 litros de agua por día…
- ¿Sabías que?En Argentina, el 29% de la energía consumida se concentra en los hogares, y a su vez, el 32% de esta porción, representa el consumo energético en iluminación[1].
- ¿Sabías que?Las lámparas de bajo consumo, ahorran hasta un 80% de la energía.
- ¿Sabías que? Se usan 3000 litros de água para fabricar un pantalón de Jean.
*Cómo
hacer compostaje: Toma un balde o maceta, hazle algunas perforaciones y
dentro intercala capas de tierra y materiales orgánicos. Luego riega la
pila para asegurar una buena cantidad de humedad y protégela con algún
material (plástico o chapa). Remueve de vez en cuando y en algunas
semanas obtendrás tierra fértil para tus plantas y hortalizas.
Generando Espacios Sustentables
1. Al poner el lavarropas o el lavavajillas, ajustá la capacidad al máximo y utilizá programas de baja temperatura. Vas a ahorrar energía y tu ropa, al lavarse con agua más fría, durará más tiempo.
2. Mientras te lavás los dientes o te enjabonás en la ducha, cerrá la canilla de agua.
3. Apagá los aparatos eléctricos y a gas que no estén siendo utilizados.
4. Desconectá los aparatos -TV, microondas, equipos de audio, DVD y PCs- que estén en stand by, pues siguen consumiendo energía y no producen ningún beneficio.
5. A la hora de comprar un electrodoméstico, optá por los más eficientes (Clasificación A).
Guiate
con la ETIQUETAS DE EFICIENCIA ENERGÉTICA que están pegadas sobre los
artefactos para conocer su consumo energético y otras características
importantes.
7. Instalá la heladera o el freezer lejos de fuentes de calor, como hornos, termotanques o lugares donde la luz solar incida directamente sobre ellos. Y dejá un espacio entre el equipo y la pared para permitir la circulación de aire y, de esa forma, facilitar su ventilación.
8. Verificá que las puertas cierren herméticamente para evitar fugas de aire.
9. Evitá que la puerta de la heladera o freezer permanezca abierta durante mucho tiempo.
10. Enfriá los alimentos o bebidas a temperatura ambiente antes de almacenarlos en la heladera. Si se los coloca calientes, se produce un consumo de energía innecesario.
11. Descongelá la heladera o el freezer periódicamente, de acuerdo con las indicaciones del fabricante.
12. Mantené limpia la rejilla ubicada en la parte posterior del equipo. En algunos casos, si la heladera no tiene rejilla, la refrigeración se produce a través de las paredes laterales. Por eso, no es conveniente pegar papeles o imanes sobre ellas.
13. Descongelá el freezer antes de que la capa de hielo alcance 3mm de espesor: ¡podés ahorrar hasta el 30% de energía!
Varios consejos para que se te prenda la lamparita… de bajo consumo

14. Apagá las luces de los ambientes que están desocupados.
15. Reemplazá las lámparas que más horas al día permanecen encendidas por lámparas de bajo consumo. Consumen 75% menos de energía y duran 6 veces más.
16. Implementá sistemas de control en las lámparas como, por ejemplo, detectores de movimiento y presencia, células fotosensibles y temporizadores, para evitar que éstas permanezcan encendidas innecesariamente.
17. Regulá el nivel de iluminación artificial en función de la iluminación natural para poder aprovechar la luz del sol y disminuir el consumo de energía eléctrica.
18. Pintá las paredes de los ambientes de colores claros, para aprovechar al máximo la iluminación natural. Un consejo extra: usá pinturas de látex en lugar de pinturas al óleo. La pintura de látex libera menos vapores nocivos durante el secado.
Eficiencia Energética en el Hogar
Generando Espacios Sustentables
1. Al poner el lavarropas o el lavavajillas, ajustá la capacidad al máximo y utilizá programas de baja temperatura. Vas a ahorrar energía y tu ropa, al lavarse con agua más fría, durará más tiempo.
2. Mientras te lavás los dientes o te enjabonás en la ducha, cerrá la canilla de agua.
3. Apagá los aparatos eléctricos y a gas que no estén siendo utilizados.
4. Desconectá los aparatos -TV, microondas, equipos de audio, DVD y PCs- que estén en stand by, pues siguen consumiendo energía y no producen ningún beneficio.
5. A la hora de comprar un electrodoméstico, optá por los más eficientes (Clasificación A).
Guiate
con la ETIQUETAS DE EFICIENCIA ENERGÉTICA que están pegadas sobre los
artefactos para conocer su consumo energético y otras características
importantes.
Podés ahorrar tanto con tu freezer y heladera, ¡que te vas a quedar helado!
6. Regulá el termostato de la heladera para mantener la temperatura interior entre 2º C y 4º C.7. Instalá la heladera o el freezer lejos de fuentes de calor, como hornos, termotanques o lugares donde la luz solar incida directamente sobre ellos. Y dejá un espacio entre el equipo y la pared para permitir la circulación de aire y, de esa forma, facilitar su ventilación.
8. Verificá que las puertas cierren herméticamente para evitar fugas de aire.
9. Evitá que la puerta de la heladera o freezer permanezca abierta durante mucho tiempo.
10. Enfriá los alimentos o bebidas a temperatura ambiente antes de almacenarlos en la heladera. Si se los coloca calientes, se produce un consumo de energía innecesario.
11. Descongelá la heladera o el freezer periódicamente, de acuerdo con las indicaciones del fabricante.
12. Mantené limpia la rejilla ubicada en la parte posterior del equipo. En algunos casos, si la heladera no tiene rejilla, la refrigeración se produce a través de las paredes laterales. Por eso, no es conveniente pegar papeles o imanes sobre ellas.
13. Descongelá el freezer antes de que la capa de hielo alcance 3mm de espesor: ¡podés ahorrar hasta el 30% de energía!
Varios consejos para que se te prenda la lamparita… de bajo consumo

14. Apagá las luces de los ambientes que están desocupados.
15. Reemplazá las lámparas que más horas al día permanecen encendidas por lámparas de bajo consumo. Consumen 75% menos de energía y duran 6 veces más.
16. Implementá sistemas de control en las lámparas como, por ejemplo, detectores de movimiento y presencia, células fotosensibles y temporizadores, para evitar que éstas permanezcan encendidas innecesariamente.
17. Regulá el nivel de iluminación artificial en función de la iluminación natural para poder aprovechar la luz del sol y disminuir el consumo de energía eléctrica.
18. Pintá las paredes de los ambientes de colores claros, para aprovechar al máximo la iluminación natural. Un consejo extra: usá pinturas de látex en lugar de pinturas al óleo. La pintura de látex libera menos vapores nocivos durante el secado.
Fuente: http://www.vidasilvestre.org.ar

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